ADHD
绘理的高中同学大多夸奖她聪明。毕竟,她的成绩在班级里始终名列前茅,计算机水平更是远超同龄人,甚至在高中二年级时就拿到了「网络工程师」证书。不过,光鲜亮丽的她也有一个小小的烦恼。
故事始于她在刷 Twitter 时,偶然看到的一条推文:
“你们没有 ADHD 的人在干活的时候,大脑里真的不会循环播放音乐还关不掉吗?”
绘理感到有些困惑,因为这正是她的日常,甚至还要更严重些。
绘理回想起,每当她尝试专心投入某件事时,大脑就像在进行复杂的多任务并行处理:
- 一个后台进程在循环播放某首洗脑旋律;
- 一个进程在不断复盘往事,纠结于过去的某个细节是否处理得欠妥;
- 还有一个进程已经在规划待会儿的待办事项。
人类的大脑并非真正的并行处理器,更多是依靠时分复用(TDM)。因此,这些后台进程都在实打实地争夺当前任务的时间片。
但在很长一段时间里,绘理并未觉得有异,她理所当然地以为每个人都是如此。
直到看到这条推文,疑虑才在心中萌生。出于好奇,她打开 Google 搜索了“什么是 ADHD”。
ADHD(注意缺陷多动障碍)是一种常见的神经发育障碍,通常起病于童年,并可能持续至成年。 其核心特征为与年龄不符的持续性注意力不集中、多动和冲动行为,影响学习、工作及人际关系。 其症状包括但不限于:
- 在工作、学习中,无法关注细节或表现出粗心。
- 在工作、学习或娱乐活动中难以持续保持注意力。
- 与人交谈时经常心不在焉。
- 难以组织任务,难以将物品井井有条地放好,工作混乱,无法有效地管理时间,无法按时完成工作。
- 厌恶或回避需要花费持续精力的枯燥任务。
- 经常丢三落四,找不到完成任务所必需的物品。
读到这里,绘理的心里咯噔一下,开始不自觉地对号入座了。
作为一个典型的 ENFP-T,“随性而为”与“赶在 DDL 前最后一秒交差”简直是她的生活常态。不仅如此,回顾高中时期的数理化考试,她经常犯下一些令人愕腕的低级错误:
- 诸如
这种计算失误; - 多项式展开时丢失符号;
- 代数运算中漏写参数。
这些失误让她丢了不少冤枉分,也没少被老师“耳提面命”。绘理清楚地知道,这并非知识掌握不牢,而是一种难以言说的走神。起初,她将其归结为“粗心”,并尝试通过频繁的“回过头检查”来补救。
这种笨办法确实有效,却也带来了新问题:频繁的检查极大地拖慢了速度。在考试的压力下,准确率与答题速度似乎成了鱼和熊掌,不可兼得。
绘理只能在两者间艰难平衡。即便如此,在决定命运的升学考试中,她依然未能幸免,因类似的失误丢掉了关键的几分。
除了学习,绘理在日常生活中的一些特质,如今回想起来也显得有些“异样”:
- 她的思维跳跃极快,对话时常在毫无征兆的情况下跳转到另一个话题,让旁人措手不及。
- 她的语速极快,即便朋友多次提醒,她也浑然不觉,只觉得那是正常流速。
- 看视频时,她习惯性地长按开启 3 倍速,唯有这样高频的信息输入才能跟上她飞速运转的大脑。
“难道……这真的和 ADHD 有关?还是说,我从小就不太‘正常’?”
疑问在脑海中一闪而过。
好在,这些微妙的差异并未对她的生活造成实质性的阻碍。她依然顺利升学,研读着热爱的专业,生活一如既往地向前流淌。
“既然如此,那就随它去吧。”
以上这些念头,正如过去十几年里的无数次走神一样,在绘理操作着 EDA 软件绘制 Layout 时悄然掠过。不知不觉间,她已沉浸其中连续工作了 8 个小时,直到此时才发觉,窗外的天色早已由晨曦转为了暮霭。
本节完
不会觉得是我瞎编的吧